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中学阶段，数学这门课的学习方法和思考方式没有那么复杂（不包括竞赛）。做好几件事就行了，就是“概念清，通法熟，技巧通”。1、首先弄清楚所有的基本概念。什么叫函数？什么叫单调性？什么叫三角函数诱导公式？什么叫椭圆双曲线……这里的“弄明白”不是指单纯的死记硬背，而是能够把每一个概念对应一个基本模型，通过例子的方式记忆。同时，中学阶段的绝大部分概念，可以有[...]

其实，并不是所有的习惯养成都遵循21天法则。21天法则的概念最早出自一本名叫《心理控制术》的书，作者麦克斯维尔·马尔茨，他是美国60年代的一名整形医生和临床心理学家。马尔茨观察发现，经历了整形手术的人通常需要 21 天来适应他们的新面貌，而截肢病人出现的 “幻肢” 体验往往也需要 21 天才能消退。如此看来，书里面记录的例子只是人们关于习惯某种变化[...]